Dolor lumbar y cadera-que es el Psoas-Tendinitis del psoas iliaco o psoitis-Como saber si el músculo psoasilíaco esta contracturado acortado y masajes 2020.
Si sufre de dolores de espalda, lumbar y/o caderas es muy posible que el músculo psoas iliaco este contracturado o acortado; sobre todo si pasa muchas horas sentado frente a una computadora, en una oficina o manejando un auto, carro, taxi, camion o guagua (bus). Esta posición hace que se acorten los espacios intervertebrales y producen síntomas tales como hormigueos, paresteisas, dolor y otros. La escoliosis también puede acortar un músculo psoasiliaco.
En forma gráfica mostramos el músculo psoas iliaco su origen e inserción
El psoas iliaco es un músculo poli-articular por que que pasa por varias articulaciones y tiene muchas acciones, esta compuesto por el músculo psoas y el músculo iliaco que se unen para insertarse en el trocánter menor del femur.
Si el músculo esta inflamado se llama tendinitis o bursitis del psoas iliaco o psoitis. Vamos a aprender una prueba para ver si el músculo psoas iliaco esta acortado o contractura do, Vamos a ver una forma de tasajear el músculo psoas que es bien profundo (la maniobra debe hacerla un profesional) ya que la maniobra es profunda y puede producir dolor del músculo psoas.
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