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Home » TIENE BUENA O MALA POSTURA? DESCÚBRALO! Qué es? Qué hacer?

TIENE BUENA O MALA POSTURA? DESCÚBRALO! Qué es? Qué hacer?

February 24, 2020 By Fernando Soutullo

En este video vamos a hablar sobre lo que lo que es la alineación corporal, como el hombre paso de la cuadrúpeda a la bipedestación y tuvo que corregir la postura erguida, vamos a realizar una evaluación postural de fisioterapia o kinésica y determinar así si tenemos una buena o mala postura y de a poco aprender a ceomo alinear la columna vertebral. Es importante realizar una evaluación postural funcional que nos sirva para realizar apropiadamente las actividades de la vida diaria. Vamos a realizar una valoración de las alteraciones posturales primero utilizando una aplicación llamada Posture Screen. Hay que saber diagnosticar una mala o buena postura y así de a poco cómo cambiar la postura.

Vea los siguientes videos en Youtube

Correction postural sentado

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Que no hacer

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